为什么秋天要喝黑茶?

2016年10月28日18:45:40 发表评论
为什么秋天要喝黑茶?立秋之后,天气逐渐转凉,宜喝茶性温、顺的茶。比如安化黑茶,就是性温一类的茶!
中医认为,秋令与肺气相应,肺主气,司呼吸,开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适。
茶水中加入适量的蜂蜜,可以润肺!为什么秋天要喝黑茶?
在前面提到的茶类中,黑茶是继红茶之后的又一款百搭茶品,可以搭配蜂蜜、乳品、玫瑰、菊花、陈皮等,帮助身体润肺生津。
同时,黑茶的清油通便功效能够宜于大肠,中医认为,肺与大肠相表里,若大肠的传导功能正常,也可以促进肺气的宣通。
所谓温,就是黑茶性温和,天气转凉之后,尽量不要喝性凉的茶,比如绿茶。喝性温的茶,不仅可以暖胃、养胃,还可以增强身体抵抗力。
所谓顺,就是自己喝得顺口,天气寒冷,不适宜去喝刚刚制作出来的新茶,未经放置的新茶燥火气较为严重。
为什么秋天要喝黑茶?
    黑茶在经过渥堆发酵之后,口感更佳,还能养胃、暖胃。
中医认为:春夏养阳,秋冬养阴,所以无论是喝茶还是饮食,都要以温热为主,少喝(吃)寒性的茶(或者食物)。
天气转凉之后,喝茶不能再像夏天一样,喝一些性凉的茶,比如:绿茶,新白茶、新生茶等。
    因为天气转凉的原因,身体需要更多的热量来抵抗严寒,所以人的食欲会增大,加之冷天出汗量减少,容易出现积食、消化不良的情况。黑茶能够助消化,保护肠胃,增强人的食欲。
    有时人们常会觉得口干舌燥、老想喝水,有的还会出现上火症状。不少居民可能喝金银花、菊花败火,不过,它们性质偏寒凉,脾胃虚寒者(一吃凉东西就胃疼)和阳虚体质者(平时怕冷)都不宜饮用。
脾胃虚寒者易发肠胃病,这时可热饮安化黑茶,特别是陈年安化黑茶对治疗慢性肠炎有非常好的效果。
安化黑茶还能改善肠道微生物环境,具有顺肠胃的功能。
我国民间一直有利用老黑茶治疗腹胀、痢疾、不消食的传统,安化黑茶中“咖啡碱”具有很好的利尿功能,能加速人体内的新陈代谢,把热毒之邪排出体外。
黄小文
  • 作者:黄小文 关注微信:heicha53
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