感冒了能喝茶吗?这几招真的很实用

2019年4月13日10:29:24 发表评论

随着冬季的来临,气温直线下降,流行感冒顺理成章成了这个季节的常客,时常可以看到人们戴着口罩,或是随时随地擦鼻涕,不但自身相当难受,更是严重影响到日常生活和工作。

感冒以后,家人或者医生都会嘱咐你,多喝水,特别是冬天,会不停地叫你多喝热水。原因就是喝了热水以后能够加快身体代谢,缓解感冒带给你的难受。

这时也不可避免的出现了一个谣言,说是喝茶可以治感冒,感冒以后不用看病吃药,多喝茶就好了。然而实际上喝茶并没有这种奇效,相反还可能有副作用,比如说发热的患者喝茶,茶中的茶碱会使体温升高,导致患者体温难以降下来。

感冒是一件很难受的事,俗话说“宁可三日无粮,不可一日无茶”,爱茶的人一日无茶也是一件很难受的事,因此小编接下来就要给茶友们介绍几款茶,既能预防感冒,还能解茶瘾哦。

感冒了能喝茶吗?这几招真的很实用

一、红糖姜茶

10片左右的生姜加上10克左右的茶叶,再放入15克左右的红糖,用沸水冲泡。

一些人习惯在受了风寒以后喝上一碗姜汤,姜汤在民间是有名的治风寒和防治感冒的方子,要注意姜茶只适用于风寒感冒,而不适合风热感冒。还有就是姜茶尽量早上喝,晚上喝的话容易上火。

红糖姜茶有发表散热的功效,适用于头疼脑涨、全身酸痛不适、胃口欠佳等症状。

二、生葱茶

10克茶叶,加上3条生葱根,再放入5克的金银花,用开水冲泡,盖上盖子闷上5分钟,然后代茶饮用。

生葱茶有散热解表,清热解毒的功效,适用于感冒风热、头痛畏冷等症状。

三、紫苏茶

将紫苏叶揉成粗末,用沸水冲泡,代茶饮用。

紫苏叶辛、温,有开宣肺气、发表散热、行气宽中的效用。紫苏茶有祛风散寒、发汗解表的作用,适用于风寒感冒轻症。

感冒了许多茶都不能喝,但是这几款茶是药食两用的,都有驱寒发汗的功效,但是要注意,这些也只适用于风寒感冒,风热感冒的患者就不要尝试了!

 

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  • 作者:黄小文 关注微信:heicha53
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