荧屏面前常饮茶

2016年12月22日21:26:14 发表评论

荧屏面前常饮茶

电视的出现,给人们的平日生活带来了影像和音像的同期视听享受。 全球每日有许多人在荧屏前度过大部分休闲时光。

播放节目时,荧屏发出部分射线对人体有害,特别是对长期看电视者而言,可以产生视觉疲劳和 视力减退。

试验证明,持续看电视4~5个小时,视力会暂时衰退30%。 而对常年进行电脑、监视器工作的人而言,每日都必须长时间、近距离地面对屏幕,对眼睛的伤害程度更大。

面对屏幕时常喝杯黑茶,黑茶能抗辐射,可以减轻辐射的影响,把辐射降至最小。

茶叶中富含多种维生素和一些微量元素,甚至比很多水果中的含量还 高,有益于人体健康。

其中的Va可以恢复和预防视力减退;Vb2可以保 护眼睑、眼结膜、眼角膜,若Vb2缺乏,往往会引发流泪、视力模糊;

荧屏面前常饮茶

Vc 是晶状体里的重要营养成分,缺乏时会使晶状体变得混浊不清;

Vd直接 加入到视网膜的杆状细胞内视紫红质的合成中,来保持正常的视觉。微量元素锌则是Va在身体内运行的必要物质。

若缺乏Vd或锌,会使眼睛的黑暗适应力和辨色力减退。

此外,黑茶中的β一胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚类成分也有助千减轻视觉疲劳和抗辐射。

事实上,屏幕射线对身体的伤害不仅体现在视力上,还对神经、免疫 心血管系统等都会产生伤害,只不过体现得不像视力那么一目了然而已。

茶可以减轻屏幕射线的伤害,最直接的一个效果就是喝黑茶可以加快排尿,及时排毒,“净化”身体。坐在屏幕前,不妨来一杯黑茶,享受与防病兼而保之。

黄小文
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    八年茶艺师与您分享关于黑茶的那些事儿~

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