饮黑茶可提神醒脑,生津止渴

2016年12月21日19:49:23 发表评论

黑茶可提神醒脑,生津止渴

深夜里仍需继续工作, 感到头昏脑胀、四肢疲乏时,饮一杯浓茶,立刻神清气爽、倦意全无。

在炎热三伏天里,汗流不断、疲倦不堪时,饮一杯黑茶,顿感暑气消散,全身清爽,疲乏的身体得到恢复。

因此,部分作家、科学家在伏案工作时,普遍都会借助于浓茶来保持头脑清醒。

夜间开车之人,临走前最好饮浓茶一杯,使精神振奋、精力集中,保证路上安全。

常年野外工作者,常饮浓茶,可以防止病菌感染,维护健康。

饮黑茶可提神醒脑,生津止渴

饮黑茶生津止渴,化食去腻。在炎炎烈日‘烘烤”下,人们常常会口渴难耐,若喝上一杯黑茶,顿感满嘴生津,全身清爽。

这是由于茶水中,像多 酚类、糖类、果胶、氨基酸等成分与唾液产生了化学作用,使口腔被滋润,出现清凉感。

另外,咖啡碱对内部掌控体溫中枢进行调理体温,并刺激肾脏,加速排泄,使体内许多污物和热量及时排出。

黄小文
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